Buku teknik peregangan aplikatif ini dimulai dari dasar peregangan itu sendiri (penjelasan, prosedur dan penerapan peregangan dalam kehidupan sehari-hari), penjelasan tiap bagian atau ekstremitas tubuh, pembahasan beberapa permasalahan yang akan dihadapi pada saat dilakukan peregangan.
Biomekanik klinis merupakan cabang ilmu yang menggabungkan prinsip-prinsip biomekanika dengan aplikasi di bidang klinis, terutama dalam konteks perawatan dan pemulihan cedera muskuloskeletal. Bidang ini mencakup analisis gerakan manusia, evaluasi biomekanik tubuh manusia, penggunaan teknologi untuk mengukur dan menganalisis gaya dan gerakan, serta pengembangan intervensi terapeutik berdasarkan …